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스타벅스탄수화물1

저탄고지 식단, '스타벅스 음료'별 탄수화물과 당류 저탄고지 식단을 시작했습니다. 체중감량도 좋지만 빈혈치료와 뇌건강을 챙기기 위해서인데요. 그래서 가끔 한 끼 식사 또는 간식으로 스타벅스에서 음료를  마시기도 합니다. 이왕이면 단백질을 조금이라도 섭취하기 위해 스타벅스 말차라테를 종종 마시는데요. 스타벅스 음료에 생각지도 못한 탄수화물이 많이 들었네요. 저처럼 스타벅스에서 음료 한잔 마시는 분들은 탄수화물 함량을 꼭 확인해보세요.  방탄커피, 뇌건강에 왜 좋아?스타벅스 음료별 탄수화물과 당류스타벅스 인기 음료 TOP 10 1회 제공량 (ml) 탄수화물 (g) 당류 (g) 카페 아메리카노 355 4 0 카페 라떼 355 18 14 자몽 허니 블랙 티 355 34 30 디카페인 카페 아메리카노 355 4 0 바닐라 크림 콜.. 2025. 2. 3.
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