본문 바로가기
반응형

분류 전체보기177

변비에 좋은 꿀: 일반 꿀 vs 마누카 꿀 중 뭐가 좋을까? 아침에 꿀커피를 마시며 변비가 없어졌다는 글을 쓴 적이 있는데요. 한동안 커피를 줄이다가 변비가 생겨 오랜만에 꿀커피를 마셨더니 결론은 시원합니다. 꿀은 자연이 준 달콤한 선물이지만, 단순히 맛뿐만 아니라 건강에도 여러 가지 이점을 제공하는데요. 특히 장 건강과 변비 개선에 효과적이라 저뿐만 아니라 많은 사람들이 꿀을 활용하고 있습니다.  그런데 최근에 코스트코에서 저렴하게 마누카 꿀을 구입하였어요. 마누카 꿀이 좋은 줄은 다 알지만 꿀이 변비에 어떻게 도움을 주는지, 그리고 일반 꿀과 마누카 꿀 중 어떤 꿀이 변비에 더 효과적인지 비교 분석해 보았습니다.  꿀이 변비에 좋은 이유꿀을 그저 단맛으로 먹는 분들도 많지만 꿀에는 장내 유익균을 도와주는 천연 프리바이오틱 역할을 하는 성분이 포함되어 있습니다... 2024. 12. 2.
코스트코 마누카꿀 : 효능, 섭취 방법, 고르는 방법 총정리 현재 코스트코에서 마누카꿀을 세일하네요. 1kg 한 통에 40,990원인데 11월에는 8,200원을 할인하여 3만 원 대에 마누카 꿀을 샀습니다.  평소에 꿀을 자주 먹지만 마누카 꿀이 좋다는 건 대충 아니까요. 저는 코스트코 세일 기념으로 마누카 꿀 한통을 샀는데 옆에 지나가는 카터를 보니 마누카꿀 3통을 구입했네요. 저는 집에 와서 살짝 후회했습니다. 세일할 때 나도 마누카를 더 사둘걸.. 1. 마누카꿀 vs 일반 꿀 차이마누카꿀은 뉴질랜드와 호주의 특정 지역에서 자생하는 마누카 나무(Leptospermum scoparium)의 꽃에서 채취한 꿀입니다. 작고 흰 꽃을 피우며 일반 꿀과는 다른 독특한 성분을 함유하고 있는데요. 특히 메틸글리옥살(MGO)과 과산화수소 성분이 포함되어 있어 강력한 항균 및.. 2024. 11. 24.
삼성동 코엑스 그랜드 인터컨티넨탈 부페 '그랜드키친' 후기 + 할인정보 부모님 생신, 칠순 또는 팔순 기념, 그리고 특히 크리스마스나 연말에는 뷔페죠. 강남 삼성동에서는 그랜드 인터컨티넨탈 뷔페, '그랜드키친'이 있어 다녀왔습니다. 공짜 티켓이 있으면 가장 좋겠지만, 우연히 발견해 15% 할인을 받은 것에 위로가 되었는데요. 오늘 다녀온 그랜드키친의 후기와 할인정보를 공유해 드립니다.   저도 그랜드키친에 예약하기 전까지는 그랜드 인터컨티넨털 호텔 부페에 관한 후기를 여러 가지 읽어봤는데요. 그중에 기억나는 건 누구는 음식종류가 적다, 누구는 충분하다였습니다. 제가 그나마 최근에 다녀온 JW메리어트호텔의 플레이버즈 뷔페나 포시즌즈호텔의 더마켓키친 뷔페와 비교하면 그랜드키친의 음식종류는 많은 편은 아니라고 공감합니다. 하지만, 삼성동 그랜드 인터컨티넨털 뷔페 '그랜드 키친'은.. 2024. 11. 10.
커피 유통기한 & 커피믹스 유통기한 꼭 확인 커피를 고를 때는 신중하지만 막상 사두고 오랫동안 마시지 않는 경우도 있습니다. 언제 커피를 구입했는지 기억은 나지않고, 유통기한이 적혀있지도 않지만 막상 버리자니 아깝고, 이제와서 마시자니 유통기한 지난 커피를 마셔도 안전한지 고민되는데요. 저도 매일 커피를 마시고, 정기적으로 커피를 구매하지만 유통기한은 늘 고민이라 이번에는 커피와 커피믹스의 유통기한, 보관법, 유통기한 이후의 안전성에 대해 알아보겠습니다. 1. 원두 커피 & 분쇄 커피의 유통기한원두커피와 달리 분쇄커피는 분쇄 후, 개봉 후 최대한 빨리 마시라는 설명을 꼭 듣죠. 보통 커피 판매하는 곳에서는 분쇄커피의 경우 분쇄 후 1~2달을 언급하기에 분쇄커피는 적은 양을 사서 자주 사마시는게 가장 좋을 거라고 생각하고 있었습니다.  그런데 기본적.. 2024. 11. 7.
반응형